食品方法1： 第一步：把薏米加工成低溫烘焙五谷雜糧批發，后現磨成五谷養生粉，食用時取45克的粉粉 第二步：倒入你常食用的容器中，先加溫水等3分鐘 第三步：后攪拌至五谷養生粉均勻溶解，再加適量的100度開水 第四步：根據個人喜愛加入適量的鹽、糖或者蜂蜜等調味更加可口 食品方法2：薏米綠豆百合五谷養生粥 1、五谷雜糧批發原材料薏米，綠豆，鮮百合，白糖適量。 2、做法：綠豆、米仁加水煮至五成熟后放入百合，再用文火燜至酥如粥狀，加白糖食用。 食品方法3： 第一步：把五谷磨房原料薏米加工成低溫烘焙五谷雜糧，和紅豆、茨實、茯苓、黑芝麻、薏米、燕麥、百合后，現磨成五谷養生粉倒入罐裝代餐粉中 第二步：食飲用時取約45克的五谷養生粉，倒入常食用的懷子里，加入2--3倍的80-100度的開水。 第三步：靜止泡后2分鐘，攪拌到粉粉均勻溶解。 第四步：根據個人喜愛加入適量的鹽、糖或者蜂蜜等調味更加美味 ★備注：食品知識普及，不為廣告 |
